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Gerätetraining wird oft eingesetzt, um Muskeln umzutrainieren oder fehlende Gelenkstabilität nach einer längeren Verletzungspause wiederherzustellen.
Der Vorteil gegenüber freiem Training oder Functional Training liegt in der Ausführung der Bewegungen. Beim Gerätetraining wird die Bewegungsrichtung durch das Gerät bestimmt, wodurch Ausweichbewegungen stark reduziert werden können. Diese Trainingsformen werden in Gruppen von bis zu drei Patienten durchgeführt und immer von erfahrenen Physiotherapeut*innen betreut.
Sie helfen dir, deine Ausrüstung richtig einzurichten und erarbeiten gemeinsam mit dir einen Trainingsplan, der perfekt zu deinen Bedürfnissen und Zielen passt.
© 2025 - Praxis für Ergotherapie & Logopädie U. Wehrmann und C. Jung
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